1ère partie : une initiation au yoga doux postural et au son, avec la pratique du Bija Yoga (pratique qui associe la respiration, les mudras et la vibration du son)
2ème partie : un temps d’enseignement et de pratique des chants mantriques
3ème partie : une séance de relaxation et de soin, portée par un voyage sonore aux bols tibétains et au tambour
Tarif : 40 euros
Réservation par robertvirginie11@gmail.com ou sur le site de villayoganimes.fr
Programme à venir
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